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OUTILS 

  • Les constellations systémiques

    Un outil complémentaire au coaching

    Pour explorer ce qui résiste malgré le travail déjà engagé.

    Individuel & collectif | En présentiel ou à distance | Particuliers & Entreprises

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  • Vous répétez certains schémas malgré vous ?

    Vous savez ce que vous devriez faire sans réussir à passer à l’action ?
    Vous avez du mal à trouver votre place dans certaines situations ?

    Vous ressentez des émotions parfois difficiles à expliquer rationnellement ?

    Vous avez l'impresson de porter des choses qui ne vous appartiennent pas vraiment ?

  • Découvrir et comprendre les constellations

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    Le co-développement, qu’est-ce que c’est ?

    Le co-développement est un processus d’intelligence collective où un collectif se met au service d’une personne pour l’aider à prendre du recul, débloquer une situation et faire émerger de nouvelles solutions.

    Chaque participante vient avec une problématique professionnelle réelle et bénéficie du regard, des questions, des idées et de l’expérience du groupe pour avancer. Souvent, les problématiques des unes résonnent avec celles des autres. Et c’est ce qui rend le format particulièrement puissant.

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    Qui peut participer à un atelier de co-developpement ?

    Ces sessions s’adressent à toutes celles qui rencontrent une problématique professionnelle et ressentent le besoin de prendre du recul, clarifier une situation ou sortir de l’isolement :

    • Les femmes salariées, managers, dirigeantes
    • Les entrepreneures, indépendantes
    • Les femmes en cours de transition professionnelle
    • Les femmes en congé maternité ou en arrêt
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    Quels sujets peut-on aborder en co-développement ?

    Tous les sujets professionnels peuvent être travaillés, dès lors qu’ils sont personnels, actuels et concrets. Exemples :

    • Comment gérer un collaborateur difficile ?
    • Comment réussir ma prise de poste ?
    • Comment asseoir mon leadership dans un COMEX ?
    • Comment demander une promotion ?
    • Comment sortir du surmenage et retrouver de la sérénité ?
    • Comment être plus à l'aise pour déléguer ?
    • Comment lancer un projet entrepreneurial en étant salariée ?
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    Les bénéfices du co-développement en entreprise ?

    Le co-développement crée un véritable espace de développement professionnel grâce à l’intelligence collective. Il aide notamment les entreprises à :

    • accompagner des situations individuelles concrètes
    • développer le leadership et la posture des collaborateurs
    • renforcer la coopération et la transversalité
    • créer une culture de soutien et d’entraide
    • prévenir certaines situations d’isolement ou d’épuisement
    • faire émerger des solutions concrètes à partir du terrain.

    Le principe est simple : le collectif soutient la réflexion, tout en laissant chaque participante pleinement actrice et responsable de ses décisions et de ses actions.

  • Deux formats possibles d'ateliers de co-développement

    A réaliser en présentiel ou en distance (en visio) selon vos besoins

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    Le format “Flash”

    Durée : '20MIN

    Un format court, rythmé et ciblé pour débloquer rapidement une situation concrète.

    Idéal pour :

    prendre une décision

    clarifier une situation

    ajuster sa posture

    prendre du recul rapidement

    obtenir des pistes d’action concrètes.

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    Le format “Approfondi”

    Durée : '60MIN

    Un format plus immersif pour de travailler en

    profondeur une problématique complexe ou sensible.

    Idéal pour :

    les enjeux de leadership et de prises de poste

    les tensions relationnelles

    les problématiques de posture

    les périodes de transition

    les situations de surcharge ou d’épuisement.

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    Les retours des participantes

    Adeline — 10/10

    “Incroyable le niveau d’échanges et de bienveillance qu’il peut y avoir avec des personnes qui ne se connaissaient pas quelques minutes avant.”

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    Ce que les participantes retiennent de ces sessions :

    Les participantes repartent souvent avec davantage de clarté, de légèreté et de sérénité. Le fait de pouvoir déposer un sujet qui “gratte”, prendre du recul et se sentir écoutée sans jugement procure souvent un vrai soulagement.

    Mais ce qui revient le plus souvent, c’est le sentiment de ne plus être seule. Le collectif crée une forme de soutien et de sororité particulièrement puissante : se sentir comprise, challengée avec bienveillance et portée par l’intelligence du groupe.

    Concrètement, ces sessions permettent de :

    • prendre du recul sur une situation professionnelle
    • clarifier une problématique
    • faire émerger des angles morts
    • retrouver de l’élan, de la confiance
    • repartir avec des solutions concrètes et activables

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    À propos d’Eleanor Peek,

    Coach carrière et leadership

    Depuis plus de 7 ans, j’accompagne les femmes à évoluer, à prendre leur place, à performer pour s'épanouir et réussir sans s’épuiser, même dans des environnements exigeants.

    Coach professionnelle certifiée et formée au co-développement auprès de Mindful Intelligence, j’accompagne aussi bien des femmes en individuel que des collectifs à travers des ateliers, conférences et sessions d’intelligence collective.

    Mon expertise se situe à la croisée de trois enjeux :

    • la carrière et les transitions professionnelles
    • le leadership et la posture
    • la prévention de l’épuisement au travail

    Aujourd’hui, cela représente :

    • +200 femmes accompagnées en individuel
    • +90 ateliers et sessions collectives animés
    • 9,7/10 de satisfaction post séance de coaching
    • 9/10 de satisfaction post ateliers et conférences
    • +55 avis Google 5 ★★★★★
    • 99 % de recommandation

  • FAQ co-développement

    Les réponses à vos questions

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