Mettre toutes les chances
de votre côté pour obtenir
une
promotion, une augmentation
En restant vous-même, sans vous épuiser à prouver votre valeur sans cesse.
Réserver mon bilan stratégique professionnel
Vous souhaitez évoluer : monter en
grade,
en responsabilités et en salaire, mais… ?
Les 3 facteurs qui bloquent votre évolution professionnelle.
1. Vous agissez comme une bonne élève
Vous agissez encore trop comme une « bonne élève » : vous travaillez beaucoup en espérant que cela suffise. Or, évoluer ne dépend pas uniquement de vos compétences, mais aussi de votre stratégie :
- vous rendre visible (projets, réussites)
- vous positionner auprès des décideurs
- être identifiée comme une personne à potentiel
Sans cela, vous pouvez faire beaucoup sans être réellement vue, et cela finit par vous épuiser.
2. Une posture qui ne reflète pas le poste visé
Vous êtes une excellente exécutante, mais pour évoluer, il faut déjà commencer à incarner le rôle d'après, une question de leadership avant tout. Cela implique :
- de s'affirmer avec assurance
- de prendre des décisions
- d'oser se rendre visible
Et cela demande une posture différente que l'on ne vous a jamais vraiment apprise. Résultat : même avec de bons résultats, vous ne renvoyez pas encore le signal que vous êtes prête pour la suite.
3. Vous êtes freinée par vos doutes et vos peurs
Demander une promotion, négocier, se rendre visible… tout cela vous expose. Et cela soulève des peurs comme celles :
- de ne pas réussir (d'échouer)
- de ne pas être à la hauteur
- de déranger, d'être jugée voire rejetée
Beaucoup de femmes compétentes ont ainsi le sentiment de devoir prouver toujours plus avant d'oser demander. Résultat : vous hésitez, vous vous freinez… et vous restez en dessous de votre potentiel.
La seule solution durable
pour votre évolution, c'est de
vous faire accompagner.
Adopter une posture et une stratégie alignées avec votre
ambition,
pour apprendre à vous rendre visible et vous
positionner autrement. Accepter de plafonner ou redoubler
d'efforts sans garantie ne sont plus des options.
Ce que nous allons travailler ensemble
Chaque accompagnement est structuré et adapté à votre situation.
Elles ont obtenu une promotion ou négocié leur salaire, grâce au coaching
Céline
L'approche d'Eleanor m'a beaucoup aidée à prendre de la hauteur, et à arriver à mon plein potentiel. 18 mois après ma prise de poste, j'ai eu 2 évolutions de poste et une vraie reconnaissance de mes compétences qu'Eleanor m'a aidée à renforcer et mettre en lumière !
Daphné
J'apprécie particulièrement son approche à la fois bienveillante, structurée et orientée vers l'action. Un accompagnement de grande qualité pour toute personne en réflexion sur son évolution professionnelle ou son leadership.
Cássia
Eleanor est une professionnelle hors pair, toujours prête à vous offrir les conseils précis dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs et faire progresser votre carrière.
Marine
Elle a été un réel tremplin pour ma carrière ! Elle m'a permis de beaucoup mieux me connaître et de gagner en confiance.
Clémence
J'ai réussi à m'affirmer, à aller dans la boîte que je voulais et à négocier mon salaire. J'ai pris conscience que je suis capable, que je n'ai pas à me rabaisser, que j'ai de la valeur.
Lire son histoire →Diane
Je voulais briguer des postes à responsabilités ailleurs, mais je ne me sentais pas en confiance ni au niveau. Le coaching m'a aidée à reprendre la main sur ma vie professionnelle et à reprendre confiance en moi.
Lire son histoire →Emilie
Je voulais être reconnue pour mon travail, pas seulement parce que j'étais sympa. Le coaching m'a aidée à sortir du syndrome de l'imposteur et à prendre pleinement ma place après ma promotion.
Lire son histoire →Comprendre les enjeux de la promotion professionnelle
Les signes qui montrent que vous êtes freinée dans votre évolution
Quelques situations concrètes qui montrent que vous êtes limitée dans votre carrière :
- On vous confie rarement de nouvelles responsabilités.
- Des collègues moins expérimentés sont promus avant vous.
- Vous vous sentez prête, mais on vous demande encore de patienter.
- On vous en demande toujours plus, mais ce n'est jamais le bon moment pour vous augmenter.
- Vous êtes explicite dans votre demande d'évolution, mais votre manager fait barrage.
Qu'est-ce qui fait réellement la différence pour obtenir une promotion ?
Être compétente est indispensable, mais ne suffit pas. Pour maximiser vos chances d'obtenir une promotion, nous travaillons en profondeur sur trois leviers :
- Votre posture : confiance, légitimité, leadership, affirmation de soi
- Votre stratégie : visibilité, positionnement, compréhension des règles d'évolution de votre environnement
- Votre capacité d'action : prise de décision, négociation, communication et passage à l'action
C'est la conjonction de tous ces éléments qui va vous aider à atteindre l'évolution professionnelle visée.
Qu'est-ce que le plafond de verre, et à quoi est-il vraiment dû ?
Le plafond de verre désigne les freins invisibles qui empêchent les femmes d'accéder aux niveaux de responsabilité les plus élevés, alors même qu'elles ont les compétences pour y prétendre. Il ne se limite pas à la performance ou au mérite : il repose sur des mécanismes extérieurs et intérieurs à vous.
Le plafond de verre extérieur échappe à votre contrôle direct :
- L'accès aux réseaux d'influence et la visibilité auprès des décideurs.
- Les codes implicites et règles du jeu au travail (qui promeut qui, sur quels critères non-dits).
Le plafond de verre intérieur, celui sur lequel vous pouvez agir :
- Les peurs de déranger, d'échouer, d'être jugée.
- Les croyances (« il faut maîtriser 100 % du poste avant d'évoluer »).
Un accompagnement permet d'identifier les freins spécifiques qui limitent votre évolution, et de construire une stratégie adaptée pour accéder au niveau de responsabilités que vous visez. Notre article détaille comment le dépasser concrètement.
Comment demander une promotion ou une augmentation ?
Cela se prépare tout au long de l'année, pas seulement le jour de la demande : savoir se vendre est une compétence à part entière, encore trop peu enseignée aux femmes, alors même que les inégalités salariales entre hommes et femmes restent très présentes.
- Avoir un plan de carrière : connaître votre prochaine étape et les règles d'évolution en interne, en échangeant avec celles qui y sont déjà parvenues.
- Communiquer régulièrement sur vos apports et réussites, pas seulement au moment de la demande.
- Construire un réseau d'alliées et d'ambassadeurs qui vous recommandent.
- Vous former pour anticiper les objections, et préparer un argumentaire sur ce que votre progression apporterait à l'entreprise.
Pour beaucoup de femmes, la difficulté n'est pas seulement la peur du refus, de paraître prétentieuse ou d'échouer : c'est l'acte de demander lui-même, qui met dans une position inconfortable. Travailler votre rapport à l'argent est un soutien précieux : cela vous rend plus libre et plus à l'aise pour le faire.
Mes conseils concrets pour négocier votre augmentation détaillent chaque étape, de la préparation du dossier à la réaction face à un refus.
À propos d'Eleanor Peek, coach carrière et leadership
Coach professionnelle certifiée spécialisée en évolution professionnelle, j'accompagne depuis plus de 7 ans des femmes qui se sentent bloquées professionnellement, par peur de demander, par difficulté à se positionner et à se rendre visibles, passant ainsi à côté d'opportunités « game changer » pour leur carrière.
Avant de devenir coach, j'ai passé plus de 12 ans en entreprise (management, pilotage de projets, marketing), où j'ai moi-même négocié mon salaire et connu 5 évolutions professionnelles en 12 ans.
Il est temps de dépasser ce plafond de verre
pour évoluer
dans votre carrière.
Et d'accéder au niveau de responsabilités que vous visez.
Échangeons pour clarifier votre situation et définir la
stratégie adaptée.