Emilie, compliance officer

1. Peux-tu te présenter en quelques mots et nous dire qui tu es ?

Je m’appelle Emilie, je suis compliance officer, et j’avais besoin d’acquérir plus de confiance en moi et de m’affirmer au travail. Peut-être que ce manque avait toujours été là, mais il était moins flagrant auparavant.

2. Comment te sentais-tu dans ta carrière et dans ta vie avant de commencer le coaching ?

Mon manque de confiance en moi existait déjà pendant mes études : j’ai toujours été une très bonne élève, mais je passais mon temps à me dire que je ne serais jamais à la hauteur. Ce manque de confiance s’est amplifié avec une promotion : le poste étant plus exposé, j’ai commencé à me poser des questions sur ma légitimité. J’avais du mal à être stratégique, à me mettre en avant, alors que d’autres collègues le faisaient aisément. Je me répétais sans cesse que je ne savais rien.

3. Quelles conséquences cela avait-il dans ton quotidien ?

Je m’excusais presque d’exister. Je n’arrivais pas à donner confiance à mon équipe parce que je n’avais pas confiance en moi. Je ne me sentais pas assez compétente. Ce qui me limitait dans l’expression de mes compétences allait jusqu’à me faire peur à l’idée de changer d’entreprise : je ne me sentais pas légitime à le faire. J’étais inquiète et stressée, loin de la fille confiante que j’avais été, ce qui me rendait profondément triste.

4. Pour quelles raisons voulais-tu être coachée et quel était ton objectif de coaching ?

Je voulais réussir à prendre ma place, développer mon leadership en interne pour booster ma légitimité et ma confiance en moi, et prendre les rênes de ma carrière. Je voulais être reconnue pour mon travail, pas seulement parce que j’étais sympa.

5. Comment as-tu vécu le coaching ?

Bien et difficile à la fois. Le coaching a été très positif car il m’a donné beaucoup d’énergie et m’a permis de travailler sur des sujets importants pour moi. Et difficile, parce que ça remue : le coaching nous met face à certaines contradictions et responsabilités, ce n’est pas toujours confortable, même si cela reste très utile et constructif.

6. Qu’as-tu le plus aimé et le plus apprécié dans le coaching ?

La qualité de nos échanges, sans jugement. C’est rare d’avoir quelqu’un qui vous écoute vraiment et qui vous aide à structurer votre pensée, avec un regard moins émotionnel et plus factuel. J’ai aussi apprécié de travailler avec quelqu’un qui avait de l’expérience sur le sujet de la confiance et du leadership, qui avait elle-même vécu et essayé des stratégies et des outils.

7. Comment as-tu vécu la relation coach-coachée ?

Le travail en coaching m’a appris à sortir de ma tête, ce qui a été très salutaire pour moi qui suis très cérébrale. J’ai appris à m’auto-coacher, à agir sur ce qui était entre mes mains plutôt que de chercher à changer les autres.

8. Avec quels outils repars-tu de ce coaching ?

• Prendre plus ma place au travail
• Faire évoluer mon rapport à l’erreur et ma peur de l’échec
• Apprendre à m’affirmer, poser mes limites et dire non sans culpabiliser
• Gérer mon perfectionnisme
• Sortir du rôle de la bonne élève
• Sortir du syndrome de l’imposteur et booster ma légitimité
• M’affranchir du regard de l’autre

9. Sur une échelle de 1 à 10, où en étais-tu dans l’atteinte de ton objectif ?

• Avant le coaching : 2 ou 3/10.
• Après le coaching : 6 solide/10. Il me reste encore du chemin, notamment parce que mon objectif a changé depuis ma promotion, mais je suis sur le bon chemin.

10. Comment abordes-tu ta carrière et ta vie aujourd’hui à l’issue de ce coaching ?

J’ai eu une promotion, et j’ai pris mon nouveau poste. Je m’autorise à être en apprentissage, à ne pas tout savoir, en me laissant le temps. Je suis plus apaisée, sereine, avec moins d’appréhension. Je me sens bien plus confiante et alignée avec moi-même, à faire ce qui est juste pour moi plutôt que pour les autres.

11. Et le recommanderais-tu ?

Oui, et je l’ai déjà fait auprès d’une amie qui se pose des questions sur sa reconversion.

12. Un mot pour la fin et pour toutes les femmes qui n’oseraient pas franchir le pas ?

Le coaching est pertinent si on est ouverte et prête à se remettre en question. Ça demande du travail, mais le résultat est très satisfaisant. Alors tentez, foncez, osez vous lancer, vous n’avez rien à perdre. Dans le meilleur des cas, vous en ressortirez grandie, avec plein de prises de conscience, de déclics et d’outils précieux.

Les propos d’Emilie vous parlent ?

Vous vous sentez toujours en dessous de ce qu’on attend de vous, malgré vos compétences et vos réussites ?

Je peux vous accompagner à sortir du syndrome de l’imposteur et à prendre pleinement votre place au travail. D’autres questions sur la promotion sont traitées dans le FAQ dédié.

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