Mélanie, professeure des écoles

1. Peux-tu te présenter en quelques mots et nous dire qui tu es ?

Je m’appelle Mélanie, je suis professeure des écoles.

2. Comment te sentais-tu dans ta carrière et dans ta vie avant de commencer le coaching ?

Quand j’ai pris contact avec Eleanor, j’étais en arrêt de travail depuis trois semaines pour épuisement professionnel. Je ne trouvais plus de sens dans mon travail depuis quelques mois, et j’étais en complet désalignement avec mon métier. L’absence de perspective professionnelle était très anxiogène pour moi.

3. Quelles conséquences cela avait-il dans ton quotidien ?

J’avais le sentiment d’être dans une impasse, je n’arrivais plus à me concentrer sur ma classe. Un matin, en pleurs, je n’ai pas pu rentrer dans ma salle de classe. Ce qui était dur moralement, c’est que je ne voyais pas de porte de sortie : j’avais du mal à prendre la décision de partir, car c’est une décision lourde de conséquences dans mon métier. J’étais fatiguée, anxieuse, en colère, absente. J’avais des problèmes physiques en réaction au stress. Je ne me sentais plus tout à fait moi-même.

4. Pour quelles raisons voulais-tu être coachée et quel était ton objectif de coaching ?

Je voulais retourner à l’école après mon arrêt, en sachant que je construisais mon après. Mon objectif était de réussir à clarifier ma prochaine étape pro et à passer à l’action de ce changement, tout en gardant un bon équilibre de vie pro/perso. Je ne vois pas le travail comme un gagne-pain, mais comme un vecteur d’épanouissement.

5. Comment as-tu vécu le coaching ?

Il y a eu des hauts et des bas : des séances où je suis sortie galvanisée, et des séances plus compliquées. Mais j’ai trouvé beaucoup de réponses à mes questions, et je suis même allée au-delà. Aujourd’hui, je me sens plus forte, je me connais mieux. J’ai fait tomber pas mal de croyances sur moi-même qui m’ont libérée.

6. Qu’as-tu le plus aimé et le plus apprécié dans le coaching ?

Le feeling que j’ai eu avec Eleanor, sans lequel je n’aurais pas pu retirer autant du coaching. Sa rigueur, son expertise, son professionnalisme. Les séances étaient intenses et stimulantes intellectuellement, j’ai été contente d’être poussée. Les exemples partagés en séance m’ont vraiment aidée à ne pas me sentir seule.

7. Comment as-tu vécu la relation coach-coachée ?

Un rapport très sain et stimulant, avec un vrai travail en profondeur.

8. Avec quels outils repars-tu de ce coaching ?

Le coaching m’a permis de trouver un métier qui a du sens pour moi, de réussir ma transition professionnelle. J’ai même eu le choix entre différentes pistes qui me plaisaient toutes. Le coaching m’a aussi permis de prendre confiance en moi, de mieux me connaître, de mieux gérer mes émotions, et de repartir avec des méthodes et des outils au quotidien pour résoudre mes problèmes.

9. Sur une échelle de 1 à 10, où en étais-tu dans l’atteinte de ton objectif ?

• Avant le coaching : 3 ou 4/10, parce que j’avais l’envie mais pas les solutions.
• Après le coaching : 10/10, non seulement parce que mon objectif est atteint, mais parce que je suis même allée au-delà sur certains points.

10. Comment abordes-tu ta carrière et ta vie aujourd’hui à l’issue de ce coaching ?

J’ai compris que ma vie pro devait être alignée avec mes valeurs, et que si ces dernières changent, ma vie pro doit suivre. J’ai hâte de commencer mon nouveau métier, je n’ai pas peur du challenge. Je pense aussi à toutes mes étapes d’après, en ayant plusieurs pistes en tête pour la suite de ma carrière.

11. Et le recommanderais-tu ?

Bien sûr, à 100 %, à condition d’être prête à se regarder dans la glace et d’avoir envie d’avancer.

12. Un mot pour la fin et pour toutes les femmes qui n’oseraient pas franchir le pas ?

Le coaching est parfois dur, parfois galvanisant, mais dans tous les cas c’est salvateur, car cela permet d’atteindre un objectif qui nous aligne, et cela fait aussi énormément apprendre sur soi-même. On passe toute notre vie avec nous-même, alors autant avoir une belle relation à soi.

Les propos de Mélanie vous parlent ?

Vous êtes en épuisement professionnel, sans savoir vers quoi vous tourner ensuite ?

Je peux vous accompagner, via un accompagnement dédié à la reconversion, à clarifier votre prochaine étape pro et à retrouver un métier qui vous fait vraiment rêver. D’autres questions sur l’épuisement professionnel sont traitées dans le FAQ dédié.

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